Беседа "7 вредных поведенческих привычек"

22 февраля в канун празднования Дня защитника отечества в гимназии проведена беседа врача - нарколога ГБУЗ «Кузбасский клинический наркологический диспансер» ККНД им.профессора И.П. Кокориной Рычагова Ю.В. с обучающимися 9 классов о 7 вредных поведенческих привычках, сокращающих продолжительность жизни современного человека в среднем на 12 лет (никотиновой, алкогольной, наркотической и игровой интернет зависимостях, неправильном питании,повышающем сахар и холестерин крови, гиподинамии). Все эти вредные поведенческие привычки и зависимости в конечном счете ведут к разрушению сосудов, нарушают их эластичность и структуру, вызывая инсульты и инфаркты, ампутации конечностей, онкологические заболевания, разрушение личности, его социальных связей и окружения в целом.
Ребята посмотрели фильм, посвященный никотиновой зависимости, пагубных последствиях употребления табака в разных формах: сигаретах, кальянах, вэйпах (система IQOS), в котором были продемонстрированы кадры почерневших легких курящего человека. Также было отмечено, что аддиктогенный потенциал табака выше, чем у героина. Приведены диаграммы Росстата за 2022 год, в которых показано, что Кемеровская область входит в восьмерку самых курящих регионов России, поэтому задача молодого поколения кузбассовцев критически относиться к «модным» явлениям и бережно относиться к своему здоровью, имею устойчивые установки и здоровые привычки ЗОЖ.